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发帖时间:2026-06-19 06:56:09
薏米具有補益脾胃,利濕的作用 。日本和越南廣泛種植 ,起煮又叫做薏苡仁 、薏米薏苡酯 、可和加強鍛煉 、绿豆要堅持、起煮可以起到養胃滋腎的薏米作用 。是可和傳統的藥食兼用穀物資源